শুকনো ফলের স্বাদ

শুকনো ফলের স্বাদ

টপিং হিসাবে ফ্রিজ শুকনো ফল ব্যবহার করা প্রচুর চর্বি এবং চিনি ছাড়াই একটি জলখাবার বা মিষ্টান্ন উপভোগ করার দুর্দান্ত উপায়। ফলগুলি হালকা, খাস্তা এবং বাতাসযুক্ত, যা তাদের রেসিপিগুলিতে যুক্ত করার জন্য নিখুঁত করে তোলে। এগুলি সুপারমার্কেট এবং প্রাকৃতিক খাদ্য স্টোরগুলিতেও সন্ধান করা সহজ। এগুলি একটি এয়ারটাইট পাত্রে সংরক্ষণ করা ভাল।

আপনি সিরিয়াল, গ্রানোলা বা দইয়ের সংযোজন হিসাবে শুকনো ফল খেতে পারেন। এটি আপনার ট্রেইল মিশ্রণে মিশ্রিত করাও ভাল ধারণা, কারণ এটিতে একটি সন্তোষজনক ক্রাঞ্চ রয়েছে। ফ্রিজ শুকানোর প্রক্রিয়াটিতে প্রচুর ভিটামিন এবং পুষ্টি সংরক্ষণের অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে। ফলের স্বাদটিও কেন্দ্রীভূত হয়, যার অর্থ এটি খাওয়া সহজ।

চকোলেট ট্রাফলগুলি তৈরি করতে আপনি হিমশীতল শুকনো ফলও ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত পাউডারে চকোলেট ট্রাফল ঘূর্ণনের পরিবর্তে, হিমশীতল শুকনো ফলের মধ্যে ট্রাফলটি রোল করুন। এটি এটিকে ক্রাঞ্চ এবং মিষ্টি গন্ধের একটি অতিরিক্ত বিট দেবে।

আপনি বিশেষ দোকান, স্বাস্থ্য-ভিত্তিক স্টোর বা অনলাইন খুচরা বিক্রেতাদের কাছ থেকে হিমশীতল শুকনো ফল কিনতে পারেন। ফ্রিজ শুকানোর প্রক্রিয়া ফল থেকে বেশিরভাগ জল সরিয়ে দেয়। এটি এটিকে তাজা উত্পাদনের চেয়ে অনেক বেশি দীর্ঘস্থায়ী করতে দেয়। এটি শেল্ফ-স্থিতিশীলও। স্বাদগুলি প্রায়শই উজ্জ্বল এবং তাজা ফলের চেয়ে বেশি কেন্দ্রীভূত হয়।

হিমশীতল শুকনো ফল সাধারণত কিউবগুলিতে কাটা হয়। এটি একটি সূক্ষ্ম পাউডার হিসাবে উপলব্ধ। এটি কুকিজ, আইসক্রিম এবং অন্যান্য বেকড পণ্যগুলিতে একটি সুস্বাদু সংযোজন হতে পারে। এটি মসৃণতা এবং মিল্কশেকগুলির একটি দুর্দান্ত উপাদান। এটি সিরিয়াল বা ফলের সালাদের জন্য শীর্ষস্থানীয় হিসাবে দুর্দান্ত। এটি আলু চিপসের একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্পও। আপনার মুদি দোকান বা প্রাকৃতিক খাবারের স্টোরের স্ন্যাক আইলটিতে এটি পাওয়া সহজ।

আপনি বিভিন্ন স্বাদে হিমশীতল শুকনো ফলও কিনতে পারেন। এর মধ্যে ব্লুবেরি, ট্যানজারিন, ক্র্যানবেরি, আপেল এবং পীচ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এমনকি আমের, আনারস এবং ডালিমের মতো কিছু বিশেষ স্বাদও রয়েছে। এগুলি আপনার ট্রেইল মিশ্রণে বা আপনার মসৃণগুলিতে একটি মজাদার সংযোজন হতে পারে।

আপনি স্ন্যাক-সাইজের প্যাকগুলিতে হিমশীতল শুকনো ফলও কিনতে পারেন, যা ভ্রমণের সময় বা আপনি ব্যস্ত থাকাকালীন কার্যকর। এগুলিও দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়, যাতে আপনি অর্থ সাশ্রয় করতে পারেন।